http://www.soderkoket.se/CMSTemplates/clientfiles/upload/Smakfullt_1_2009.pdf
Det kanske kan vara något? Recepten finns på sida 6 och 7. Det är en pdf sida som öppnas. :)
Man kan dela in fiskarter i olika kategorier. Här är ett sätt att göra det på:
Torskliknande fiskar, passar bra att steka, pochera och ugnsbaka: Torsk, kolja, sej, bleka, vitling, hajmal, hoki, alaska pollock, kummel, lake, långa.
Platta fiskar, passar bra att steka eller rulla ihop och ugnsbaka: rödspätta, rödtunga, bergtunga, slätvar, piggvar, hajmal
Laxfiskar, ganska fasta i köttet, passar bra att steka, grilla, ugnsbaka och att använda i soppa och grytor: Lax, sik, regnbåge, röding, öring
Abborrliknande fiskar, fast och ”skivigt” kött. Passar bra att halstra, grilla, steka: Gös, abborre, kungsfisk, tilapia, snapper, grouper, havsabborrre, guldsparid, knot.
Fiskar med fast kött, passar bra att ugnsbaka, på grillspett, i soppa eller gryta: Havskatt, Marulk, Lubb, Fjärsing, Gädda, Sjötunga, Afrikansk ålmal, hälleflundra.
Lycka till och hoppas din fiskfondue blir en succé! :)
Mvh
Jonna