Japansk soya:
Kikkoman soya innehåller bara sojabönor, vete, salt och vatten
Tamari innehåller också bara naturliga ingredienser även den gjord på sojabönor
Kinesisk soya:
Mrs Chengs soja innehåller Vatten, sojabönor, veteråvara (glutenfri), socker, salt, svamp
Dessa sojor brukar vara vanliga i matbutiken så det brukar inte vara svårt att hitta soja utan E-ämnen
Man kan marinera kyckling i alla dessa men det smakar ju olika kinesisk soya smakar ju inte som japansk och vice versa. Jag tycker ofta den kinesiska är mer koncentrerad så man får vara mer försiktig med den annars blir det lätt för salt. Jag gillartamari som är en ekologisk jäst soja den brukar gå att använda vid marinering av kyckling och liknande, nackdelen är väl att den är dyrare.