Det finns färdiga styckesfrysta bitar av grönsaker, fisk, kött och frukt att köpa, sk pelletsbitar. Det är bara att smälta och tillsätta smaksättning. Findus har dessa.
Men det bästa är väl att mixa dagens middag och späda den till lagom konsistens. Se till att få i dig mat från alla kostcirkelns delar bara. Dina portioner är ju inte så stora så det är viktigt att de är näringstäta.
Lycka till med din purékost