Tråd:
Förslag på kallt mellanmål

Minipiroger med pizzasmakande fyllning...

Jag har två hockeykillar och har ungefär samma problem.. Jag brukar skicka med Babybellostar; perfekt paketerade och mättar samt innehåller protein i massor! Till det äter dom någon frukt eller morotsstavar.

Jag brukar även köpa skivspill i charkdisken (manuella disken på Maxi). Där kan man köpa skinka och rostbiff till en bråkdel av priset och det är oftast bitar, inte skivor. Detta tärnar jag i lagom bitar och lägger i påsar eller burkar i frysen. Tinar långsamt och kan sedan blandas med en fruktsallad eller ätas med en gaffel och dippas i dipp gjord på kvarg blandad med lite sweetchilisås.

Det är lite vad mina killar gillar i alla fall =)

Kalla pannkakor eller wraps med någon fyllning i som hon gillar ( korv,tomater,ost?)

Min dotter åker konståkning fyra dagar i veckan och behöver ha med lite mat att äta i pausen. Fantasin börjar tryta och jag vill gärna ha lite hjälp! Det jag har skickat med är naturell yoghurt med olika bär och nötter till, kall pastasallad eller smörgås. Någon som har något förslag på ett nyttigt mellanmål utan för mycket socker i??