Som carola_bengtsson säger: Philadelphia-ost funkar bra att reda med. Lite tråkig att värma dagen efter om man t ex har matlåda, men perfekt samma dag. Osten är ju dock lite syrlig, men det gillar jag ;-)
Funderar på att baka bröd men vi äter gi och då undrar jag om det är bra att baka med dinkelmjöl? Har läst att man helst ska äta bröd med hela frön och grovt rågmjöl?!
Du måste nog skilja på GI och LCHF. Om man äter GI kan du reda med dinkelmjöl och möjligen sojamjöl ( men det ska ju undvikas av andra orsaker) men äter du LCHF är dessa mjölsorter ett "big no no" Då gäller äggula, mandelmjöl eller något som heter redix. Grädde som fått koka ihop lite längre gör också såsen tjock.