Fullkornstortilla

Är man som jag GI-are så är det bra med fullkorn.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2½ dl vetemjöl, gärna fullkorn
  • 2 1/4 dl grahamsmjöl
  • 3/4 tsk salt
  • ½ tsk bakpulver
  • 2 msk smör och rapsolja
  • 1 3/4 dl vatten

Gör så här

  1. Blanda vetemjöl, grahamsmjöl, salt och bakpulver. Tillsätt smör och rapsolja och vatten. Knåda degen mjuk och elastisk.
  2. Ta upp degen på bakbord och dela den i 12 bitar. Låt vila i 15 minuter under en fuktig bakduk.
  3. Kavla ut bitarna till tunna runda bröd. Grädda dem i en torr medelvarm stekpanna, eller muurikka, ca 2 minuter på varje sida.
  4. Lägg de färdiggräddade bröden ovanpå varandra under en bakduk, så håller de sig mjuka. Servera till texmexrätter.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@birgerstenemo

Fullkorsbröd på surdeg

Ett mustigt och nyttigt bröd på surdeg med fullkornsmjöl, klippt råg och vetekross. En perfekt bas för ägg- och sillmackorna till nattvickningen, Påsk- eller…

@koppargrytan

Fiberrika brytbröd

Mycket goda saftiga och luftiga brytbröd som även är fiberrika. Dessa bröd bakas snabbt och enkelt. En lite längre jästid bidrar till att bröden…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr