Banan/Quinoagröt
En mättande gröt med smak av banan och lite apelsin.
Ingredienser
- 3 dl fiberberikade havregryn
- 3 dl rågflingor
- 2 msk linfrö
- ½ dl kli (undvik om du har känslig mage)
- ½ dl hackad sötmandel
- 8 dl vatten
- 4 dl mjölk
- Salt
Gör så här
- Blanda allt utom mjölk i en kastrull. Koka upp under omrörning. Låt puttra några minuter. Rör ned mjölken och låt gröten koka upp igen.
- Servera med färska bär, frukt eller kanel och mjölk.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
MÜSLIGRÖT MED FRUKT
God gröt med massa nyttig frukt
Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Dryck vi tror du gillar
