Saffransfalafel

Här slipper man koka falafeln i olja

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 dl naturella pecannötter eller solroskärnor
  • 2 små morötter, skalade och hackade
  • 3 dl kokta kikärtor
  • 1 liten gul lök, finhackad
  • 1 stor vitlöksklyfta
  • ½ pkt saffran (upplöst i 1 msk hett vatten)
  • 1 liten citron, rivet skal
  • 2 msk bovetemjöl
  • 1 tsk havssalt
  • 1 krm kajennpeppar
  • Tahinidressing:
  • ½ dl tahini
  • ½ dl vatten
  • 1 tsk rivet citronskal
  • ½ vitlöksklyfta
  • 1 msk tamari soja
  • ½ tsk havssalt
  • ½ dl olivolja

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175°. Mixa nötterna grovt. Tillsätt morötter, kikärter, gul lök, vitlök, saffransvatten, citronskal, olivolja, bovetemjöl, salt och kajennpeppar. Mixa tills allt är väl blandat. Kyl smeten minst en timme.
  2. Forma smeten till 20 bollar. Lägg falafelbollarna på en plåt med bakplåtspapper. Baka gyllene i mitten av ugnen 35–40 min. Vänd efter halva tiden.
  3. Mixa tahini, vatten, citronskal, vitlök, tamari och havssalt. Tillsätt olja i en tunn stråle under fortsatt mixning.
  4. Servera i savoykåls- eller salladsblad med tabbouleh/couscous, körsbärstomater och tahinidressing

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr