Skrivet av Ernst76 den 29 maj 2008
Hemma kan man göra en mycket nyttig yoghurtglass.
Yoghurtglass 4 portioner
4 dl frysta bär (obs, bären ska vara frysta för att få glasskonsistens)
2 msk strösocker
1½ - 2 dl mild lättyoghurt naturellMixa de frysta bären och socker i en matberedare eller mixer. Tillsätt yoghurt och fortsätt mixa till en jämn smet. Servera genast. En portion ger 70 kcal och du får en massa nyttigheter från bär och yoghurt.
äm vad menar ud med en port ^_^asså i gram typ? hur stor är den ?