Tråd:
Minienkät

1. Ja, i princip alltid.

2. Maten blir godare, mer mättande, nyttigare och räcker längre.

3. Vi har oftast samma sorts kött och sånt hemma. Brukar oftast ha i grönsaker i maten, steka med eller i gryta/köttfärssås. Då räcker maten längre och blir billigare. Vanlig sallad äter vi inte så ofta, sallad, gurka och tomat är tråkiga grönsaker som inte ger så mycket. Broccoli, morötter, vitkål, lök, paprika, majs, etc är de grönsaker som oftast hamnar i maten.

1. Ja nästan alltid (inte till pannkakor)

2. För att det är gott, ser trevligt ut på tallriken och för att måltiden skall bli komplett.

3. Utgår för det mesta från kött, fisk, färs, fläsk... och så potatis, ris eller pasta. Sedan någon grönsak till. Lägger nästan alltid upp grönsakerna direkt på tallrikarna. Har upptäckta att vi äter mer grönsaker på det viset.

1. Själv äter jag alltid grönsaker till alla måltider

2. För att det är gott, för att det inte är en balanserad måltid annars och för fibrernas skull.

3. jag skulle vilja tänka mer som att kötträtten och grönsakerna är likvärdiga och senlägger man till några kolisar men tyvärr hamnar man ofta i "och så ska jag ha grönsaker också.. det blir ärtor/harcots verts/sockerärtor etc".

1. Ja jag äter grönsaker till varje måltid
2. För att det är nyttigt och till en viss del utfyllnad på tallriken, och det livar ju upp lite med en färgklick på tallriken.
3. Jag veckoplanerar mina måltider, och ibland flera veckor åt gången, ibland händer det att just det som skulle ätas denna dag inte blir av. Så för min del blir det nog lite av "eller på något annat vis"

1. Alltid alltid alltid!
2. Dels för att det är gott, dels för att få i mig järn, vitaminer etc.
3. Jag är vegetarian, så jag fyller alltid ut mina måltider med rotfrukter, bönor och grönt.
Ska jag bjuda på middag med kött som ingridiens, så blir det oftast så att köttet blir en side-dish till det goda gröna!

1. Ofta, om jag inte har en sallad vid sidan om har jag ofta grönsakerna direkt i maten, typ i grytor och wook.
2. Gott och nyttigt.
3. utgår nog ifrån vilken maträtt (kött) jag skall tillaga.

1) Ja, oftast någon grönsak på frukostmackan också. Helst paprika, tomat eller gurka.

2) Jättegott och lär ju vara nyttigt också.

3) Fem i familjen som ska enas. Oftast blir det kött eller fisk + ett vegetariskt alt till dottern som varken äter kött, fisk eller fågel:( Hela högen gillar grönsaker i alla former: wookade, kokta, stekta, gratinerade och grillade, så det är inga problem. Nackdelen är ju att grönsaker kostar en del, speciellt på vintern....

1. Ja

2. Det är gott, det är nyttigt, dessutom är jag diabetiker och därför är det viktigt att jag äter även grönsaker.

3. Det blir vad som finns hemma och vad jag är sugen på. För det mesta både varma grönsaker och en grönsallad.

1 inte så ofta
2 För att vissa grönsaker är super goda.
3 utgår ofta från om vi ska ha kyckling eller kött eller fisk och där efter bestämmer jag vad som passar till.

1. Jag försöker alltid att få med grönsaker på tallriken eller på smörgåsen.
2. Gott, jag mår bra av det, det ÄR nyttigt. Är inte veg, men gillar nästan alla grönsaker.
3. Under veckorna, så lättlagat som möjligt, men aldrig färdigmat, hu. Jag kan sträcka mig till ICA,s frysta köttbullar men inga dafgårdspaket.. På helgen tänker jag: vad är gott? Kyckling? Sallad? Sen gör jag det som vid tanken på det får snålvattnet att rinna till. Ha ha. Enkelt va? Kyckling i alla former är ju godast. Med ris o currysås. Jummy.

1. Varje dag till alla måltider..fast bara som dekoration och bara sådant som växer ovanjord.
2. Det blir fint på tallriken och är samtidigt lite bukfylla
3. Utgår från proteinet och fettet innan jag bestämmer grönsak.

1. Tyvär inte, när maten står på borde blir jag oftast rejält hungrig och då är det lätt att "missa" grönsakerna, men har man gjort i ordning dom och dom står synliga på bordet blir det desto mer.

2. Främst för att det är gott och fräsht, sedan även för att det är billigt och nyttigt men det är mest trevlig bonus.

3. För det mesta baseras det på vad frysen hade att erbjuda föregående kväll/på morgonen. Alternativt vad som går fort att tina eller något som går enkelt att bygga upp på konserver/torrvaror.. Ja om det inte finns rester i kylen förstås, då försöker man hitta på något konstruktivt av det. Sallad som tillbehör slängs mest ihop av vad som finns tillgängligt.
Fast har jag vitkålssallad i kylen blir det gärna köttfärsås och spagetti, tokig i den kombinationen.