Tråd:
Vad blev det till Frukost?

Min standardfrukost på sommaren innehåller keso, rabaraberyoghurt och jordgubbar. Kolla på
http://morkomat.blogspot.com

Min yoghurt/fin var slut, så jag fick ta det som var hemma... Havregrynsgröt -.-'' Det sägs ju att man ska kunna stå sig länge på det, men ärligt talat så blir jag hungrig mycket fortare när jag har ätit det än när jag har ätit min dagliga skål yoghurt och müsli X)

En dryg deciliter blandade bär och en dl kesella med kardemumma. Till detta en balja te:)

Då jag i morse, glad i hågen tog fram den rätt rejält tilltagna Brännvinsost jag igår köpte, till super-priset 49.90 kr/kg, fann jag att den var vackert grönskimrande, här och där... "Köpa billigt, köpa dyrt", sa en äldre släkting, ibland, då snålheten bedrog visheten...
Frukost-mackorna fick bli med leverpastej, vilket också är gott, särskilt med starkt kaffe bryggt på just malda bönor! Ett glas Proviva skogsbär, fulländade min soliga start på dagen!

Skrivet av Supervanten den 29 apr 2011

Oj vad duktiga alla är.. Försover mig i princip varje dag, även när jag lägger mig tidigt. Ligger och drar mig sa länge jag kan tills jag maste sprinta ur sängen sa frukost är inte att tänka pa, sen kastar jag i mig lunchen nagra timmar senare. En riktigt dalig vana, maste fa bort den!!!

Satsa på att dricka hemgjord smoothie på morgonen. Enkelt, gott och mättande.
Du kan också koka ägg på kvällen och äta den kall på morgonen.

2 dl vaniljyoghurt
½ banan
lite frysta bär (hallon, blåbär)
Mixa med stavmixer, häll upp i glas. Drick och njut.
Här på MK finns en hel del smoothie recept

P.s Du får låta bli att ligga och dra dig ;)

Ett stor mugg med kall O'boy, 2 skivor Rågform med rökt skinka, 2 skivor Leksands Effektknäcke, havrekli & hirs, skivad ost på

Idag var jag tvungen att äta frukost 05,15 så det blev gröt.
Power gröt
men istället för russin tog jag torkade blåbär och torkade aprikoser i. Förberedde allt i går kväll så imorse tillsatte jag bara vatten och in i micron.
Längtar tills nästa vecka när jag kan börja äta frukost med min dotter och ha mera tid och variation på frukosten.

Fick oväntat besök idag, så det blev en bananmuffins, två kärleksmums (eller snoddas) och en kopp te. Jag försov mig.

Idag blev det en mugg fil och två ost mackor, och en massa kaffe förstås

Havre & Quinoagröt och rågmacka med tonfisk på.
Mjölk.

Gubbröra, skinka och en skivad tomat.
Kaffe.

Det är inte var dag jag äter frukost. Idag har jag ätit en minichiabatta med räkost och en mugg kaffe.