Power gröt

Snabb, mättande och god frukostgröt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 dl fiber havregryn
  • 1 tsk krossade linfrön
  • 1 tsk psylliumfrön
  • 2 tsk rostade solrosfrön
  • Russin eller äppelbitar efter behag
  • 2 dl vatten

Gör så här

  1. Blanda alla ingredienserna i en frukostskål och koka i mikron i 2 minuter på full effekt.
  2. Servera med mjölk.
  3. Om man önskar kan man servera gröten med lingonsylt eller äppelmos men själv tycker jag att sötman från russin eller äppelbitarna räcker gott.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr