Tråd:
Vad blev det till Frukost?

Dagens frukost intogs i Bistro Maxim på Silja Serenade.
Fil med musli, kokt ägg, rostat bröd och en croissant med ost och rökt skinka, äggröra med bacon. En bit brie och en bit ädelost på ett par kex. Avslutade kalaset med kiwi och melon.
Satt i matsalen i en timme och njöt innan vi anlände till Stockholm.

Min frukost blev två sorters yoghurt med Ernst hemlagade müsli tillsammans med färska blåbär. Mums!

Samma dag ut och dag in: 2 ägg, youghurt och cornflakes.
Ibland festar jag till och tar i lite frukt.
Tröttnar aldrig på detta som jag kört med i flera år.(Y)

Då jag nyss var i affären kunde jag när jag gick förbi inte låta bli att köpa ett paket mannagryn. Så imorgon blir den MANNAGRYNSGRÖT MED SMÖRGROTTA OCH KANEL. Det smakar barndom det...

Idag blev det rabarberkräm och en macka

1 ½ tallrik filmjölk, lite råsocker och Ica's specialflingor med röda bär

Och en hårdmacka med sill och ett kokt ägg.
Riktigt läskande i värmen {eat}

Långmjölk

I morse blev det bärkräm på hallon och blåbär med kall mjölk samt 2 knäckemackor med kaviar

Frukosten blev det vanliga trots att jag nu har tid för mera.
En talrik med Power gröt, ett glas jos, och så omega 3 tillskottet. Hade tänkt ta en smörgås med men det blev så mycket gröt så jag orkade inte med någon smörgås.
Power gröt

Jag äter samma frukost varje dag:

1½ port havregrynsgröt med 1 msk linfrö och 1 msk jordgubbssylt
1 kokt ägg
1 glas mjölk
Te

Jag brukar göra en slags hemmagjord yoghurt som man lätt kan spä ut till smoothie om man hellre vill det :) Den är helt utan socker och proteinrik så mycket bra ut ett hälsosamt perspektiv!

Mixa med stavmixer en halv burk Lättkesella, en halv banan, 1 dl valfia bär (frysta eller tinade), 2 tsk linfrön och om så önskas lite honung. Mixa sedan i mjölk tills önskad konsistens är uppnådd. Själv har jag bara i några matskedar så att den hålls yoghurtlik. Toppa med lite müsli eller nötter !

Jag åt en fullkornssmörgås med keso och paprika och en näve vindruvor och en nektarin till detta. MUMS!