LCHF bröd

Gott lchf bröd som är lättlagat och går snabbt att göra. Kan varieras på flera sätt som att tex tillägga keso, fetaost eller brödkryddor. Självklart kan man också variera mängden av de olika frön/kärnor man vill ha i. Psyllium är detsamma som fiberhusk och finns vid glutenhyllan i affären.

Bakverk Vegetariskt LCHF

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

2 dl sesamfrön skalat
1 dl linfrön krossade
½ dl pumpakärnor
½ dl solrosfrön
2 dl riven ost
1 msk psyllium
1 ½ tsk bakpulver
salt
3-4 ägg

Gör så här

Blanda ihop alla torra ingredienser och blanda sedan i äggen. Jag brukar hälla ut smeten på ett bakplåtspapper och göra en stor fyrkant av det hela, ganska platt. In i ugnen i 20 minuter på 200 grader.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

@heartfriend

Gott lite grovt bröd utan jäst

Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…

@asaeon

Glutenfri stompa (stekpannebröd)

Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.

@asaeon

Glutenfria och mättande pannkakor

Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…