Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Lite nyttigare smoothie
En väldigt enkel och snabbgjord smoothie, snål på socker.
Ingredienser
- 2 dl turkisk yoghurt
- 1 msk lättmjölk
- 3 tinade hallon
- 4 rutor mörk choklad. (blockchoklad eller 75-80% choklad)
- 1 msk hasselnötter eller mandel
Gör så här
- Häll i yoghurten, mjölken och hallonen i en mixer. Blanda dessa. Hacka sedan chokladen samt nötterna lite och häll i mixern. Kör tills smoothien får önskad konsistens.
- Skulle man tycka sig vilja ha mer sötsmak på den så kan man ha i lite hallonsylt. Funkar fint!
Kommentarer
@sh823543
Nyttigare? Jag har gjort många smoothies som varit nyttigare än den här.
@millie07
Nyttigare??
@leonard91
Helt okej! =) Mättande och god trots att det inte var något socker tillsatt i receptet. Kommer säkert göra den igen!
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
