Skrivet av aniper56 den 12 nov 2008
Någon mild variant skule väl passa efter maginfluensa. Grön ärtsoppa eller blomkålssoppa kanske. Sparrissoppa är kanske ännu bättre. Champinjonsoppa....
Annars buljong som bas och sedan bara ösa på med grönsaker som du gillar, lite kryddor, ta vad du tycker om. Kanske lite prinskorv. Bönor eller linser men tänk på magen...:p
Ärtor, blomkål (i viss mån), svamp och baljprodukter (linser, bönor) är ytterst svårsmälta och tuffa material för kroppen att tillgodogöra sig. Av denna anledning råder man diabetiker att äta mycket av dessa produkter (långsamma kolhydrater).
Av samma anledning är det en ganska dålig idé att äta dem efter att ha genomlidigt en maginfluensa. Det som i vanliga fall föreslås är typ nudelsoppa på ren buljong, kycklingavkok med risoni och liknande.
~Paul~