Tråd:
Havregrynsgröt

ja det undrar jag med....

Varför skulle inte frukt vara bra att äta tillsammans med mat?:o

Skrivet av kalasmad den 15 maj 2008

Frukt och bär har inte mycket kalorier!!!! men en massa vitaminer(Y)

Du kan köpa osockrade bär och tina dem lätt, och sedan lägga det på gröten. Finns ju många sorter att variera med.

Men! det harj u niget med kalorierna å görai frukt å bär, det är inge bra å äta det tillsammas med mat

Skrivet av morsan den 15 maj 2008

rivet äpple är gott
prova det

skrev inte jag nyss ingen frukt :P

Det blir många tips till dig och här kommer ett till. Min dotter brukar blanda i kakao och hon tycker det är supergott.

Skrivet av katsan den 16 maj 2008

[quote]Skrivet av DevourMe den 15 maj 2008

Hej jag har börjat laga havregrynsgröt på morgonen
en kalorisnål sådan, men den är gnaska tråkig, kan man smaksätta den på nått sätt dom inte har mycke kalorier dvs inte nötter,sylt eller nån frukt eller så...

[/quote]

Havregrynsgröt är gott och nyttigt, lite sylt ger inte så många kalorier, dessutom är det bra med mandel som har det nyttiga fettet. Gott är också att blanda i torkad frukt.

Skrivet av DevourMe den 15 maj 2008

Hej jag har börjat laga havregrynsgröt på morgonen
en kalorisnål sådan, men den är gnaska tråkig, kan man smaksätta den på nått sätt dom inte har mycke kalorier dvs inte nötter,sylt eller nån frukt eller så...

2 dl vatten
1 dl fiberhavregryn
1 tsk havrekli
½ krm salt

Kokas 3 minuter på svag värme.
Lingonsylt, kylskåpskall mjölk.
Mums!

Jag har aldrig provat havregrynsgröt med salt, men måste nog prova, låter spännande.

jag vill också ha lite salt i min gröt. När jag var barn var blåbärsgröt det bästa jag visste.

Jag kanske är lite udda, men jag tycker att havregrynsgröt är godast salt. En halv tesked eller så till en portion, innan man ställer in den i mikron. Smakar smörigt och gott på morgonkvisten! (Y)Plus att jag alltid har lin- och psyulliumfrön också.

Jag tar lite lingonsylt på gröten.