Här är några favvisar som jag brukar göra
LCHF Kycklingpanna med champinjoner och tomater
Carinas gräslökslax – LCHF
Kassler- och blomkålsgratäng
Marknadsgratäng
I något av dem är det lite chilisås men när det är bara någon msk så har jag fått lära mg att dte inte gör något, får vara 5 % av hela "totalen".
I någon är det ostsås men den kan man byta ut mot philadelphiaost och cremé fraiche (50/50)
som man blandar.
Hoppas du hittar något som passar.
Det finns en hel del om du söker på LCHF.