Då jag precis börjat 5:2-dieten (på prov) åt jag broccolisoppa vid klockan 16 (gick upp vid 11:30..). Innan det hade jag druckit en kopp kaffe. {giggle}
Fiberfralla, halva med leverpastej och gurka, halva med ost, skinka och tomat. Kokt ägg och en burk yoghurt naturell. Till det ett glas apelsinjuice och en kopp the.
Min frukost består alltid numer av två kokta ägg och en majonäsklick.
Två glas kolsyrat vatten och flera koppar kaffe.
Detta står jag mig på till lunch.
Jag börjar alltid dagen med två muggar svart kaffe, annars vaknar jag inte. Lite senare åt jag två mackor med bregott och ost som pålägg. Just i dag var det ett bröd bakat på grahams- och vetemjöl med solrosfrön i, efter detta goda recept... (Y) Råsundalimpa
Fil med färsk frukt i (apelsin och kiwi). Haverekuddar, 2 knäckebröd, en med skinka och tomat och en med leverpastej och gurka. Ett glas tropicana färskpressad juice! Go´frukost! (L)