Kryddig kokos- och rotsakssoppa
Ett recept från Allt om mat Variera soppan genom att mixa den lätt med mixerstav. Mixa den innan den späds med resten av vattnet.…
johannapanna91
8 recept
Recept av @johannapanna91
Pastagratäng med zucchinisnurror
Ett recept från Allt om mat Ostsås finns av olika fabrikat. Här har vi använt Kelda.
Fyllda tomater med kyckling
Läckerheter som serveras med kryddig tomatsalsa till kyckling. Näringsinnehåll per person (ca 350 gram) Energi: 243 kcal Fett: 8,1 gram Protein: 33,1 gram Kolhydrater:…
Björnbärssmoothie
Smoothien är ett bra mellanmål eftersom den är magvänlig och fiberrik – samtidigt som den håller dig mätt länge. Näringsinnehåll Energi per person: 207…
Fläderblomssorbet
Näringsinnehåll per 100 g Energi: 92 kcal Fett: 0,2 g/2 % Protein: 1,9 g/8 % Kolhydrater: 20,4 g/90 % Receptet är till ca 1…
Melonsorbet
Näringsinnehåll per 100 g Energi: 58 kcal Fett: 0,1 g/2 % Protein: 3,0 g/21 % Kolhydrater: 11,0 g/77 %
Isglass med lime
Energi per portion Energi: 85 kcal Fett: 0 gram Protein: 0,3 gram Kolhydrater: 20,6 gram Kostfibrer: 0 gram Bonus: 27 mg C-vitamin + 100…
Digiestivekex på hemmagjortvis!
Aningens nyttigare än orginalet.
