Färsk frukt med yoghurt och müsli
Fettsnål frukost á la Viktväktarna
monika46
751 recept
Recept av @monika46
Skinkpaket med fikon och getost á la Viktväktarna
Fettsnålt Viktväktarrecept.
Svampsallad med vitlök och timjan á la Viktväktarna
Lunchrätt! Därför är den nyttig: Rätten har mycket låg energitäthet, vilket betyder att du kan äta dig mätt med gott samvete. Samtidigt gör det…
Morot och ingefära juice á la Viktväktarna
Ger dig en frisk hud! Bonus: Förutom stora mängder betakaroten är juicen speciell för sitt innehåll av nyttiga fettämnen, som bland annat ger huden…
Apelsin och avokado juice á la Viktväktarna
Nyttigt och bra för hjärtat! Bonus: Förutom massor av hjärtvänliga fettsyror bidrar avokadon med stora mängder matsmältningsvänliga kostfibrer som ger dig bra mättnad och…
Chili con carne á la viktväktarna
Fettsnålt viktväktarrecept. Chilifrukten minskar din aptit och sätter fart på förbränningen genom att öka ämnesomsättningen, så att du lättare kan hålla den slanka linjen..Samtidigt…
Grillspett med vannameiräkor och chili- limeolja
Ett recept från viktväktarnas powerstart 2009. Servera räkorna tillsammans med en sallad med San Marzano tomater för de är de bästa tomaterna och har…
Kyckling i curry med spröda grönsaker
Fettsnålt och mycket bra bantnigsmat. Chilin och curryn gör att rätten ökar förbränningen. Endast ca 535 kcal/port
Banan surprice
Enkelt och jättegott!
Mojjans bladsallad med ättiksdressing
Jättegott till all stekt mat. Speciellt gott till ugnsstekt kyckling. Man kan ha detta i stället för pressgurka eller annan gurka till maten. Jättelätt…
Mojjans helstekta ugnskyckling med läcker sås och pressgurka
Underbart gott!
Gratinerad fläskfilé med champinjonsås
En toppengod bjudrätt!
