Lite nyttigare pannkakor
Servera med sylt blandad med keso istället för glass och socker så blir det ännu lite nyttigare!!
tilda___
20 recept
Recept av @tilda___
Veggogryta med smak av pesto
Verkligen supergod!! Bara 327kcal/port
Vegetarisk pastasås
Denna sås innehåller mycket fibrer. Vanlig pasta funkar lika bra och svarta bönor kan bytas ut andra bönor eller linser. Färskosten kan bytas ut…
Banan- och blåbärspaj
Lite gott ska man ju ha
Fisksoppa
Använd INTE TORSK!! Den är utrotningshotat, det finns massa annan god vit fisk!! Näringsvärde 153.6 kcal Prótein 12g kolhydrater 24g fett 0,8g
Ostkaka på keso
Gott och billigt:D Kostnad: ca 5 kr per person
Långjäst grahamsbröd
Ännu ett nyttigt bröd 😀 Tycker jag i alla fall
Filmjölkslimpa
Super nyttigt gott bröd Energivärde: 183 kcal/100 gram
