Annas matsmältningsraket

Ett recept från tv-serien "Du är vad du äter" Receptet består av ingefära, gurkmeja och cayennepeppar. Samtliga av dessa kryddor har god effekt på matsmältningen och den här röran bidrar därför till att maten vi äter lättare omvandlas till energi i stället för fett samtidigt som den hjälper kroppen att ta upp näringen bättre. Gurkmeja sägs även ha en antiinflammatorisk effekt samt sänka kolesterolhalten. Man ska ta 1 tsk av blandningen före lunch och middag.