Grön ärtsoppa
Den här soppan är snabb och enkel att laga, och dessutom så är den nyttig. Och god….jag glömde nästan bort den biten 🙂 Du…
Ingredienser
- 5 dl dinkelmjöl
- 2 dl grahamsmjöl
- 3 dl rågsikt
- 2,5 dl fyrkornskross
- 1 dl vetegroddar
- 1 tsk havssalt
- 4 tsk bikarbonat
- 5 msk blandade brödkryddor
- 1 l filmjölk
- 0,5 dl sirap
Gör så här
- Sätt ugnen på 175 grader. Blanda alla torra ingredienser. Rör ner filen och sirapen. Smöra och bröa 2 st 1,5 liters avlånga formar.
- Grädda i ca. 100 min.
Kommentarer
@phebles
men hur många grader ska det vara i ugnen?
Liknande recept
Rotfrukter med oströra
Nyttig och smalmat
Morgonfrallor med kli
Det blir 12 frallor. Ett tips, pensla med ägg innan gräddnig och strö på krossat linfrö, ännu nyttigare frallor.
Dansken
Världens godaste nyttigaste grova bröd!
Smootie
Lätt och enkelt att laga om man är sugen på nogot nyttigt och kallt för 2
Tekakor
Kanske inte världens nyttigaste bröd men dom är supergoda.
Dryck vi tror du gillar
