@tina62

Apple Apricot

Supergott mellanmål och mättande!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 dl fryst naturell yoghurt
  • 1 äpple
  • 1 dl urkärnade aprikoser
  • 1 cm färsk skalad och fint riven Ingefära
  • Saften av 1/2 citron

Gör så här

  1. Skala och kärna ur äpplet. Skär det i tärningar och blanda med aprikoser och citronsaft. Låt stå i frysen ett par timmar.
  2. Mixa alltsammans till en jämn massa, tills det blir som en smoothie! Drick genast.
  3. Tips: Är som bäst när du känner dig slut fram på eftermiddagen. Drycken ger ny energi, den mättar och är full av mineraler, bl a koppar, och antioxidanter som är viktiga för cellernas försvar mot sjukdomar.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Dryck vi tror du gillar