Aprikos- och mangobollar med kokos

Goda och lite nyttiga bollar att äta när suget sätter sig in.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 dl cashewnötter, ca 200g
  • 10 torkade aprikoser
  • 100 g torkad mango (finns i hälsokostbutiker eller under naturgodis i vanliga matbutiker)
  • 1 ½ dl riven kokos
  • Rivet skal av ½ citron
  • ½ msk citronsaft
  • 1 msk honung
  • 2 msk kokosolja eller smör
  • Garnering:
  • 75 g vit choklad
  • 1 ½ dl riven kokos att rulla bollarna i

Gör så här

  1. Mixa nötterna grovt och lägg över i en skål. Lägg aprikoser i blöt i 10 minuter. Skär aprikoserna i mindre bitar och mixa aprikoser, torkad frukt, kokos och citronskal, citronsaft, honung och kokosolja.
  2. Blanda sedan massan för hand med cashewnötterna. Rulla massan till bollar och lägg på en bricka med smörpapper.
  3. Häll upp kokos på ett fat. Hacka chokladen och smält den försiktigt i mikron, rör om emellanåt. Ta lite choklad i handflatan och rulla bollarna en och en och sedan i kokosen.
  4. Förvara bollarna i en lufttät burk.

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr