Bovete och färsgryta

Laktosfri

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 400 g nötfärs
  • 1 burk krossade tomater
  • 2 dl ljummet vatten
  • 250 g färsk mango
  • 250 g färsk ananas
  • 1 msk basilika
  • 1 dl boveteflingor
  • 4 dl fullkornspasta
  • 2 brukar laktosfri crème fraiche
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Fräs nötfärsen i lite rapsolja, gärna i en gryta eller kastrull. Häll i de krossade tomaterna, ljummet vatten och boveteflingor och låt koka i 10 minuter. Tärna mangon och ananansen. Lägg ner de i grytan. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Krydda med basilika, salt och peppar. Rör ner crème fraichen.
  2. Servera med fullkornstortillas.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr