Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Broccoligratäng med majs
Ett vegetariskt recept. Broccolin gör att rätten är proteinrik.
Ingredienser
- 1 pkt broccoli, ca 400 g
- 1 brk majskorn (spara majsspadet)
- 2 gula lökar
- 3 dl matlagningsgrädde
- 3 ägg
- 1 tsk salt
- 1 tsk peppar
- 2 dl riven ost
Gör så här
- Sätt ugnen på 225 grader. Tina och låt broccolin rinna av. Skär löken i skivor. Varva lök och broccoli i en form. Lägg i majs. Vispa ihop grädde, majsspad, kryddor och ägg. Häll över blandningen och strö över ost.
- Grädda i ca 30 - 40 minuter.
Kommentarer
@Benny Andersson
Bara en liten petig detalj, broccoli är INTE proteinrik, den är däremot rik på andra näringsämnen som den kålväxt den är.
@niltomek
Härligt! En gammal favorit vars recept åkte iväg med exet : ) /Tack
@amalia50
Hej!!
Har gjort din broccoligratäng med majs. Den blev jätte god
Tack
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo: busenkla bananplättar
Snabbt och jättegott!
Dryck vi tror du gillar
