Broccolipuré med mandelpanerad fisk

God vardagsmat!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g broccoli
  • 100 g cream cheese
  • 1 tsk salt
  • 2 krm riven muskotnöt
  • Panerad fisk:
  • 600 g vit fisk, torsk eller kolja
  • 1 tsk salt
  • 2 små ägg
  • 3 dl mandelmjöl
  • 1 msk neutral olja
  • 1 msk smör
  • Till servering:
  • Citron
  • Picklad rödlök

Gör så här

  1. Skär broccolin i mindre bitar och koka i saltat vatten tills den är mjuk.
  2. Skär fisken i portionsbitar och salta på båda sidorna. Doppa fisken i lättvispat ägg och vänd sedan i mandelmjöl. Hetta upp olja och smör i en panna och stek fisken gyllene på båda sidor.
  3. Låt broccolin rinna av. Mixa slät med cream cheese. Smaka av med salt och muskotnöt.
  4. Servera fisken med purén, parmesan, citron, potatis, grönsallad och ev picklad rödlök.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…