Chokladbollar / Godisbollar utan socker. Lågt GI. RAWFOOD

Supergoda Kärleksbollar. (Chokladbollar) Fantastiskt goda och fantastisk supermat! Inget socker. Här kör jag på RAWFOOD stilen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • ½ dl gojibär
  • ½ dl mandlar
  • 3 dadlar (torkade brukar jag ha, men färska funkar nog också)
  • 1-1½ msk kakao (Helst RAW. Finns att köpa hos Renée Voltaire på ex. ICA.)
  • ½ msk kokosolja (RAW.)
  • 1 msk vatten
  • ½ dl kokosflingor

Gör så här

  1. Börja med att lägga gojibären i blöt i ca 10 minuter tills de har mjuknat lite.
  2. Håll sedan bort vattnet, men spara det.
  3. Häll i alla ingredienser i mixern/matberedaren. Vattnet tar du från det vatten gojibären låg i.
  4. Mixa alla ingredienser tills det har blivit en relativt jämn smet. Lite bitar är gott, så att det blir lite tuggmotstånd. Observera att smeten och bitar från ingredienserna kan fastna på kanterna. Så det kan behövas lyftas på locket och skrapas bort smet från kanterna några gånger.
  5. Ta ut smeten och forma den till bollar i den storlek som önskas. Jag föredrar de små, ca 2 cm i diameter.
  6. Rulla dem i kokos.
  7. Kan med fördel ställas i kylen ett par minuter för att stelna till lite.
  8. Mums! Nu är de klara! Njut :)

Kommentarer

Jättegoda! Varierar med cashewnötter och russin istället för mandlar och goji. Rullar dem i kakao ibland.

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr