Crunchy flingor Dukan

Dukanvänligt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 äggvita
  • 2 msk havrekli
  • 1 msk vetekli
  • 1 msk kvarg eller kesella
  • 1 msk sötningsmedel
  • 1 tsk kanel, kardemumma, kakao, vanilj eller den smak du vill ha

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 180 grader.
  2. Blanda alla ingredienser i en skål och bred ut på bakpapper så det blir ett tunt lager, ca 2-3 mm.
  3. Baka i ugnen i ca 20 minuter eller lite längre om du vill ha dem extra crispy och mörka.
  4. Låt svalna ca 10-15 minuter och bryt sen sönder kakan i små flingbitar.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr