Energibollar LCHF

Dessa små energibomber är i princip fria från kolhydrater

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 dl pumpakärnor
  • 2 dl solroskärnor
  • 2 dl valnötter
  • 2 dl kokosflingor
  • 200 g smör, rumstempererat
  • 5 msk kakao
  • 1 krm vaniljarom
  • Ev extra kokos att rulla dem i

Gör så här

  1. Montera kniv på matberedaren.
  2. Börja med att köra pumpakärnorna och solroskärnorna som är hårdast, ca 15-20 sekunder.
  3. Kör därefter i de andra ingredienserna, och låt kniven gå tills smöret har bundit ihop allt.
  4. Rulla till bollar av samma storlek som chokladbollar. Känns de kladdiga kan man rulla bollarna i kokos.
  5. Förvara dem svalt.

Kommentarer

birkenstock online outlet cheap birkenstocks http://birkenstockaustraliamalls.com/
fitflop in australia fitflops sale online http://fitflopsau.blogspot.com/
asics singapore outlet asics singapore outlets http://asicssingapore.mennosource.org/
fitflop sandals fitflop singapore store http://singaporeasalefitflops.blogspot.com/
toms outlet shoes toms shoes online sale http://tomsaustralia.wosba.org/
Låter gott och är perfekt mellis att kunna stoppa i sig på jobbet för att fylla på energin innan man hämtar 3 trötta barn o lagar maten. Återkommer när vi provsmakat.
canada goose http://www.darinkamontano.com/ http://www.awfmmellowtouch.net/ http://www.rajasthantour-travels.com/ canada goose uk http://www.awfmmellowtouch.net/
Hi http://www.darinkamontano.com/ http://www.awfmmellowtouch.net/ http://www.rajasthantour-travels.com/ canada goose montebello parka http://www.awfmmellowtouch.net/
Hi http://www.darinkamontano.com/ http://www.awfmmellowtouch.net/ http://www.rajasthantour-travels.com/ canada goose jacka http://www.rajasthantour-travels.com/
Hi http://www.darinkamontano.com/ http://www.awfmmellowtouch.net/ http://www.rajasthantour-travels.com/ canada goose expedition http://www.rajasthantour-travels.com/
good http://www.darinkamontano.com/ http://www.awfmmellowtouch.net/ http://www.rajasthantour-travels.com/ canada goose constable parka http://www.rajasthantour-travels.com/
De var ganska sträva i smaken, men jag tillsatte 0,25 dl stevia och då smakade de gott. Till och med barnen ville äta dem!!!

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr