Etiopisk Köttfärsgryta

Den här grytan är ganska stark. Man kan äta vitt bröd till och doppa i köttfärsen eller så kan man servera ris till.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

Hacka löken. Låt den bli blank och mjuk utan fett i en panna. Sätt sedan till fettet ( olja och margarin ) och krydda. Tillsätt köttfärsen, tomatpuré och vatten. Koka 1 timma

Inga kommentarer

Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.

För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl

Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.

En längtan till Turkisk mat