Tomatketchup light – LCHF
Hemgjord ketchup med ett minimum av socker. Tveksamt om det blir billigare – men nyttigare är det definitivt – och godare. Förvaras i frys…
Ingredienser
- 6 dl vispgrädde
- 200 g vit choklad
- 2 ägg
- 200 g frysta jordgubbar
- 1 dl florsocker
- 1 msk citronsaft
Gör så här
- Vispa grädden fast, smält chokladen i vattenbad. Tillsätt äggen ett i taget i chokladen. Vispa kraftigt. Blanda i hälften av grädden. Häll i löstagbar form. Mixa jordgubbarna och blanda med resten grädde, tillsätt florsocker och citronsaft. Häll över chokladblandningen. Frys minst 4 timmar. Ta fram 30 min före servering.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Pannkaka med kokos
En liten annorlunda, nyttigare pannkaka med fantastiska tillbehör.
Nyttiga mellanmålsbullar med fikon och valnötter
Lättbakade mellanmålsbullar med fullkornsdinkel. Fyllda med krispiga valnötter och söta fikon.
Kycklinggryta och bulgur
Enkel och nyttig kycklinggryta! Med mager fraîche eller helt utan blir den ännu mer kalorisnål.
Julis russin- och hasselnötsmackor
Grova och nyttiga mackor med inbakade russin och ett täcke av hasselnötter. Lätta att göra och goda att äta : ).
Emmas saftiga brödlimpor
Ett nyttigt och grovt bröd med en saftig känsla. Oerhört mättande och perfekt till soppor, frukost eller när man är sugen på något gott.…
