Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 1 dl kokosflingor
- 1 dl solroskärnor
- 1 dl pumpakärnor
- 2 dl musli eller havregryn
- 2 dl russin
- 2 äggvitor
Gör så här
- Mixa alla ingredienser i en matberedare till en kladdig massa.
- Forma massan till en fyrkant, 20x20 centimeter, på plåt med bakplåtspapper. Dela kakan i tolv delar. Baka i ugnen i 175 grader i 15 minuter.
- Bryt isär kakorna när de svalnat något.
Kommentarer
@Tuula Linder
Hur länge kan man förvara dessa och går det att lägga dem i frysen?
Det är ju ganska många så håller de i 2 veckor?
mvh Mayapaya
@Hanna Åkerlund
Supergoda och lätta att göra! Perfekt mellis till både vuxna och barn!
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
