Frukt- och nötbitar

Nästa gång du är sugen på något sött bör du testa de här energibitarna. Kakorna är både knapriga och sega samtidigt som de har en nötig och fruktig smak.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 msk smör
  • 1 dl ljus sirap
  • 2 dl jordnötssmör
  • 125 g torkade aprikoser
  • 100 g havregryn
  • 2 dl Rice Krispies
  • ½ dl farinsocker
  • 50 g torkade körsbär, blåbär eller tranbär
  • 30 g kokosflingor
  • ½ dl solrosfrön
  • 1 tsk kanel

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175 grader. Smält samman smör, sirap och jordnötssmör i en kastrull på svag värme.
  2. Hacka aprikoserna fint. Blanda aprikoser, havregryn, Rice Krispies, farinsocker, torkade bär, kokos, solrosfrön och kanel. Tillsätt smörblandningen.
  3. Smörj en bakform, ca 20x20 cm, och lägg ett bakpapper i formen. Tryck in det mot kanterna. Smöret gör att papperet inte glider runt.
  4. Skeda ner kaksmeten i formen och tryck till. Pressa ner smeten jämnt i formen med händerna eller en sked.
  5. Grädda kakan ca 20 minuter. Låt kakan svalna innan du skär den i tolv bitar.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…