@Fruktspett med krämig citronsås

Fruktspett med krämig citronsås

En god efterrätt som passar den som äter enligt GI-metoden

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 mango
  • 2 kiwier
  • 16 stora jordgubbar
  • 2 dl turkisk yoghurt
  • rivet skal och saft av ½ citron
  • 1 msk flytande honung

Gör så här

  1. Rör ihop yoghurt, citron och honung till en sås. Låt den stå i kylen minst 30 min.
  2. Dela mangon och ta bort kärnan. Skala den och kiwin och skär i bitar.
  3. Trä upp frukt och jordgubbar på spett. Servera med såsen.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Dryck vi tror du gillar