Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 1 dl fruktos
- 3 msk flytande honung
- ½ dl grädde
- 1 msk flytande margarin
- ½ dl hackad mandel/mandelmjöl
Gör så här
- Använd en tjockbottnad kastrull.
- Lägg i fruktos och honung i kastrullen.
- Smält ihop det, rör sedan ner allt utom den hackade mandeln/mandelmjölet.
- Koka upp och låt koka på svag värme ca 30-50 min, tills kulprovet fungerar.
- Rör därefter ner den hackade mandeln/mandelmjölet
- Häll upp i knäckformar och toppa ev. med en mandel i varje.
- Lågt GI-värde, glutenfria
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
