GI Kyckling med citron och yoghurt

GI kategori: grön

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • 2 ½ dl yoghurt
  • 1 tsk citronskal (rivet)
  • 1 msk citronsaft
  • 1 vitlöksklyfta (tunnt skivad)
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Vispa yoghurten, citronskalet- och saften, vitlök, salt och peppar i en djup rund skål.
  2. Lägg i kycklingfiléerna i marinaden, täck skålen och marinera minst 1 timme (helst över natten).
  3. Skaka bort eventullet för mycket yoghurt från kycklingfiléerna.
  4. Lägg kycklingfiléerna på en insmord grill och grilla.
  5. Lägg på grilllocket och grilla i ca 12 minuter, vänd filéerna då och då.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr