Glutenfria nyttiga pannkakor

Goda nyttiga och mäktiga pannkakor för den som är glutenallergiker

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 l mjölk
  • 6 dl glutenfritt mjöl (alt 3 dl mjölmix, 3 dl grov mjölmix)
  • 1 dl glutenfri havregryn
  • 5 dl ägg
  • 4 msk smält smör/margarin
  • 2 tsk salt
  • 1 dl linfrön
  • 1-2 dl rivna morötter
  • Ev 1 dl avrunnen keso

Gör så här

  1. Blanda mjölet i en bunke tillsammans med saltet och tillsätt hälften av mjölken och vispa till en jämt smet (brukar använda elvispen).
  2. Vispa sedan ner resten av mjölken tillsammans med äggen. När du fått en fin och klumpfri smet, tillsätter du havregryn, linfrön och rivna morötter samt avrunnen keso.
  3. Smält smör/margarin i stekpannan och häll i smeten, sedan är det bara att steka på. Man kan välja om man vill göra plättar eller tunna pannkakor av smeten!!
  4. Barn som vuxna gillar detta! Smaklig måltid!!

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr