Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Hälso-smoothie med blåbär
En sund smoothie som passar utmärkt till mellanmål. Passar utmärkt till TV-mys och andra härliga tillfällen
Ingredienser
- 1 1/4 dl äppeljuice
- 1 1/4 dl naturell lättyoughurt
- 175 gram frysta blåbär
- 1 banan
- 1 msk rostade och saltade solrosfrön
Gör så här
- Mät upp och häll ner äppeljuice och yoghurt i en bunke. Mixa den jämn. Mosa bananen och häll ner tillsammans med blåbär. Mixa tills den blir slät och allt är mosat.
- Servera i höga glas och strö lite solrosfrön på.
Kommentarer
@beriti
Tack för bra recept
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Dryck vi tror du gillar
