Jättenyttig smulpaj

Känns så nyttig när man äter den att man lätt tar en till portion. Mums!!!!

Desserter Vegetariskt

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

4 äpplen
0,75 dl fruktsocker
½ dl krossade linfrön
1 dl havregryn
½ dl havrekli
1 dl solroskärnor
1 tsk kanel
1 dl vetemjöl
1,25 dl flytande "smör & rapsolja"

Gör så här

Smörj en pajform.
Skala och skiva äpplena. Lägg i formen.
Blanda allt det torra och sen i med smöret. Blanda väl. Fördela massan över äpplena.
In i ugnen 225 grader i ca 20 minuter.
Servera med du gillar bäst, jag tycker att det är gott med kall vaniljglass till.
Lycka till .

Kommentarer

@Ingegerd Bergström

Hej, ja nu har jag gjort denna paj. Jag tog bara ½ dl fruktsocker samt fiberberikat havregryn. Men den var verkligen god så den kommer jag att göra många gånger. Så tack för bra recept