Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Karins hälsobröd
Passar både till frukost och lunchsalladen
Ingredienser
- 50g jäst
- 5 dl vatten
- 2tsk salt
- 2 msk honung
- ½ dl rapsolja
- 2 dl solroskärnor
- 2 dl morötter (rivna)
- 6 dl grahamsmjöl
- ca 7 dl vetemjöl
Gör så här
- 1 Lös jästen i vattnet, tillsätt salt och honung. Rör om så att smälter.
- 2. Tillsättt övriga ingrediensser, vetemjölet sist.
- Det ska bli en ganska lös deg. Låt jäsa ca 1 tim till dubbel storlek.
- 3 Ta upp degen på mjölat bakbord. Baka ut till två runda bröd. Lägg dem på en plåt med bakpappper. Låt jäsa ca 30 min. Värm under tiden ugnen till 225 g.
- 4. Skåra ett kors med vass kniv. strö över lite grahamsmjöl.
- 5. Grädda i nedre delen av ugnen ca 30 min. Bröden är färdiga nä det låter ihåligt då man knackar på dem.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
