Kokosspett med jordgubbsdipp

Enkelt och gott- frukt på spett med krispigt rostad kokos. Dippsåsen är redan färdig.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • ½ dl kokosflingor
  • ½ cantaloupemelon
  • 3 kiwi
  • 500 g jordgubbar
  • 8 träspett
  • 1 burk kesella jordubb/lime

Gör så här

  1. 4 g fett, 3 g protein, 23 g kolhydrater
  2. Rosta kokosen gyllenbrun i torr stekpanna. Tärna melonköttet, dela kiwin bitar. Trä på spettet. Rulla spetten i kokos. Dippa i kesella.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr