Kryddstark böngratäng

Bönor är billigt, gott och mättande! Ett vegetariskt recept med champinjoner och potatis.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 burk Borlottibönor
  • 1 st gul lök
  • 100 gram färska champinjoner
  • 1 pkt soja- eller matlagningsgrädde
  • 1-2 msk vegetabilisk pastej
  • 3 st medelstora potatisar
  • 1 tsk etiopisk peppar (Berbere)
  • 1 dl ost (vegetabilisk löpe)
  • Salt

Gör så här

  1. Stek upp den hackade löken tillsammans med tärnad potatis, champinjonbitar och den etiopiska pepparn.
  2. Blanda alla ingredienser utom osten i en ugnsfast form. Tillsätt salt efter smak.
  3. Strö över osten.
  4. In i ugnen på 200 grader ca 20 min.

Kommentarer

låter gott , ta bort osten så blir den vegetarisk (eller finns det ostbuskar i Afrika? :-) )

Liknande recept

Guldvinnare! Imponerande "fullträff" från Italien.
99 kr