Kyckling med linser och mango

Saftig kycklingfilé på en god linssalladsbädd. Lättlagad och nyttig rätt som du gör på mindre än 20 minuter.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 dl puylinser
  • 2 majskycklingfiléer eller 4 vanliga filéer
  • Salt
  • Peppar
  • ½ tsk paprikapulver
  • 2 msk smör
  • 2 mangor i småbitar
  • 50 g babyspenat
  • 1 dl riven parmesanost
  • Dressing:
  • 2 msk äppelcidervinäger
  • 3 msk olivolja
  • 1 tsk flingsalt

Gör så här

  1. Koka linserna i 15 minuter. Salta efteråt. Stek filéerna i smör tills köttet är genomstekt. Salta, peppra och strö över paprikapulver.
  2. Blanda mango och spenat med linserna i en skål. Blanda dressingen och häll den över.
  3. Servera kycklingen på en bädd av linssalladen och strö över lite parmesanost över.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr