Kycklingburgare med soltorkade tomater

En god viktväktarburgare.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 kycklingfilé
  • ½ ägg
  • 2 soltorkade tomater inlagda i olja
  • 1 krm salt
  • 1/4 chilipepparfrukt
  • 1 hamburgerbröd
  • 3 salladsblad
  • ½ skivad tomat
  • ½ msk sweet chili-sås

Gör så här

  1. Kör kyckling, ägg och tomat i mixer. Salta och peppra.
  2. Forma till hamburgare och stek den utan fett i en teflonpanna ca 5 minuter per sida.. De ska vara helt genomstekta.
  3. Dela på hamburgerbrödet och lägg dit sallad, burgare, tomat och chilisås.
  4. Lägg över den andra delen av brödet och servera.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

"Ja tack! Fynd helt enkelt"
119 kr