Kycklingfilé à la medelhavet

Lättlagad, frisk kyckling

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 st kycklingfiléer
  • 1 lime
  • 2 msk matfett
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 dl vatten
  • 2 ½ dl matlagningsgrädde 7%
  • 1 ½ msk kycklingfond
  • 1 msk flytande honung
  • 1 tsk grön curry
  • 1 msk maizena

Gör så här

  1. Tvätta och skala limen tunt med en potatisskalare (se till så det blir så tunt så det vita blir kvar på frukten). Strimla skalet i tunna strimlor. Pressa ur saften.
  2. Stek kycklingfiléerna i matfett i en stekpanna ca 5 minuter per sida. Salta och peppra under tiden
  3. Lägg över filéerna i en vid tjockbottnad kastrull. Häll över saften och skalet från limen.
  4. Vispa ihop vatten, matlagningsgrädde, kycklingfond, honung och curry. Häll blandningen i pannan. Låt koka under lock på svag värme några minuter.
  5. Red av med maizenamjöl.
  6. Servera med ris eller pasta.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr