LCHF Fröbullar

Kolhydratinnehållet blir 2 g kolhydrater per fröbulle

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 dl skalade sesamfrön
  • ½ dl solroskärnor
  • ½ dl kruskakli
  • 2 msk linfrön
  • 2 dl riven ost
  • 4 ägg
  • 2 tsk fiberhusk
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk bakpulver

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Häll sesamfrön och solroskärnor i en mixer och mixa till ett mjöl.
  3. Blanda övriga ingredienser förutom äggen.
  4. Äggen vispas först innan de till sist blandas ner med de övriga ingredienserna.
  5. Låt svälla några minuter.
  6. Forma smeten till 6 platta bröd/bullar och lägg på bakplåtspapper.
  7. Sätt in i ugnen och sänk värmen till 175 grader.
  8. Grädda i 18-20 minuter.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…