@hundkonditorn

LCHF – Hallonsmoothie

LCHF= Low Carb High Fat= lite kolhydrater, mera fett. Gott och lyxigt!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 dl turkisk yoghurt
  • 1 dl sojamjölk
  • 2 dl frysta hallon
  • 1-2 tsk sötningsmedel

Gör så här

  1. Blanda i en mixer, häll i ett glas, garnera med bär på toppen.

Kommentarer

@Gudrun Bengtsson
Gott! Men jag tog vispgrädde istället för soja mjölk. Är skeptisk mot sojamjölk i LCHF-kost. Som sötningsmedel tog jag sukrin.

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Dryck vi tror du gillar